知更鸟

发布日期：2025-12-15 19:50 点击次数：98

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发表于 2025-2-21 14:49 |只看该作家 |倒序浏览

“识心血管，“筑” 就安康”

坭岗社区心血管疾病主题讲座

撰写东谈主：涂诗锐

为积极助力“百千万工程”，进步社区住户对心血管疾病的领路，增强自我保健意志，倡导健康生计方式。2025年2月21日上昼，坭岗社区党委、坭岗社区党群行状中心、深圳市北斗社会责任行状中心辘集深圳进出境边防查验总站病院开展“识心血管，“筑” 就安康”坭岗社区心血管疾病主题讲座，这次动作招引了宽广住户防卫参与。

动作发轫知更鸟，社工组织现场住户有序列队检测血糖、血压知更鸟，住户们按序列队，医务东谈主员耐性细巧地操作仪器，记载数据，并字据检测效力为住户提供初步的健康建议，教唆他们关注自己健康方针，实时调治生计民俗。在常识磨真金不怕火方法，医师以阳春白雪的话语，深入浅出地磨真金不怕火了心血管疾病的成因、症状、危害及防患设施。从常见的高血压、冠心病，到严重要挟人命的心肌梗死，齐进行了详备见识，柬埔寨西港曝光群并勾通骨子案例，让住户们久了清爽到心血管疾病的严重性。积极与医师互动，建议我方在正常生计中碰到的健康猜疑。

谈及防患设施，医师重心强调了生计方式对心血管健康的报复影响。指出合理饮食、适量通顺、戒烟限酒以及保捏精良的神形容态，是防患心血管疾病的要道。“多吃蔬菜生果，抑制盐和油脂的摄入，每周坚捏通顺，如快走、慢跑等，对心血管健康大有裨益。同期，还教唆住户要如期体检，关注血压、血脂、血糖等方针，作念到早发现、早诊治。

住户们纷纷暗示，通过这次讲座，对心血管疾病有了更深入的清爽，也学习到了好多实用的防患和保健常识。在“百千万工程”的引颈下，坭岗社区将不绝衔接更多的健康讲座动作走进社区，为老年东谈主提供更多的健康行状，共同营造愈加融合好意思好的社区。

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