黎芷萱
发布日期：2025-12-15 22:13 点击次数：159
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扳手腕是一项在青少年东说念主群中相配盛行的较力游戏，以至辞宇宙列国均有专科的赛事组织者依期举办竞技扳手腕比赛。不外，可别粗心了扳手腕的力说念，扳手腕输了可不啻是丢好看。跟着 “咔嚓”一声脆响和一阵剧烈的疾苦，失败者的胳背可能会被扳成一个奇怪的角度，这即是扳手腕中常见的并发症——肱主干骨折。今天，大夫就来跟人人共享一下扳手腕的平缓事项。 扳个手腕如何会骨折？ 扳手腕不错导致多种骨要道损害，包括肱主干骨折、肱骨内上髁撕脱骨折等黎芷萱，但其中最常见的依然肱主干骨折。北京积水潭病院创伤骨科每月可收治约15例扳手腕导致的肱主干骨折黎芷萱，他们大多是青少年男性，多在与一又友文娱比试中巧合受伤。 扳手腕导致肱主干骨折的机制与肱骨自己的剖解特色和比赛进程中各肌肉群力量的抵抗衡相关。肱骨中段为圆柱体，向远端徐徐蔓延为扁平的三角形，肱骨由圆柱体转机为三角形处较为薄弱，对肱骨施加扭转应力时最大的应力负荷也集合在此处。 扳手腕的进程中，敌手融会过比赛者的前臂施加给肱骨远端一个外旋应力。比赛者本东说念主在对抗进程中通过自身的内旋肌群向肱骨近端施加强劲的内旋应力，宽绰的扭转应力在肱骨最薄弱处开释，形成肱主干骨折。 手腕会不会折 与敌手强弱无关 由于存在共同的受伤机制，扳手腕导致的肱主干骨折发达极为相同。这类骨折险些王人是肱骨远端三分之一螺旋形骨折，半数伴有蝶形骨折片，可伴有桡神经损害。 扳手腕导致肱主干骨折的危境成分包括反复扳手腕理会史（大于2年）、饮酒和赛前穷乏热身。与咱们剖判不相符的是，弥远扳手腕的东说念主群可能更容易发生肱主干骨折。这可能与他们在弥远的比赛和考试进程中上肢肌肉过度发达和不平衡发展相关。 此外，柬埔寨西港交流群扳手腕是否容易发生肱主干骨折与敌手的强弱无关，与比你强劲、弱小或水平相同的东说念主扳手腕发生骨折的风险是相同的。 肱主干骨折 有多种诊疗有野心 肱主干骨折的诊疗尺度包括非手术诊疗、闭合复位髓内钉内固定术和切开复位钢板螺钉内固定术等多种神气。遴荐非手术诊疗时，可对患肢进行悬垂石膏固定或行闭合复位后使用上臂U型石膏固定，2至3周后目田肘要道，使费力能支具固定10至12周。 由于扳手腕导致的肱主干骨折险些均为肱骨远端三分之一螺旋形骨折，闭合复位髓内钉内固定术不得当这类骨折，切开复位钢板螺钉内固定术是这类骨折的最好手术诊疗神气。 肱主干骨折的诊疗神气需要考虑患者的骨折类型、损害进度、功能需求等多种成分，因此，患者应连络专科骨科大夫后决定具体诊疗神气。 非要扳手腕 送你四个“护腕” 创伤骨科大夫孙伟桐提议，关于专科的扳手腕理会员来说，尽管该贯透风险较高，但幸免该理会是不试验的，因此，表率正规的考试是至关进攻的。但关于无为东说念主来说，提议尽可能幸免该理会。要是仍思尝试，应作念到以下四点： 1.赛前应充分热身。 2.斜向发力，减少肱骨所受的扭转应力。 3.肘部紧贴形体，形体唾手臂一同动掸，这在专科比赛中亦然被允许的。 4.加强锻练，增多骨骼强度。 文/孙伟桐 （北京积水潭病院） 起首：北京后生报 |