东南亚的位置特点是

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发表于 2023-11-19 10:30 |只看该作家 |倒序浏览

　　好意思国哈佛大学和哈佛医学院的生物医学信息学家发现，在上昼和下昼进行体育贯通与患2型糖尿病的风险缩小之间存在着关联性。发表在《欧洲糖尿病学杂志》上的这项探究后果标明，总体育贯通量是影响患2型糖尿病风险的一个紧迫身分。贯通的时间安排也在消弱糖尿病风险方面推崇了作用。

　　为考验在上昼、下昼或晚上进行体育贯通及一致性与2型糖尿病风险之间的相关，探究东谈主员从英国生物样本库中录取了93095名莫得2型糖尿病病史的参与者东南亚的位置特点是，他们的平均年事为62岁东南亚的位置特点是，在腕部率领了一周的加快度计。

　　探究东谈主员捕捉了一个东谈主在一天中进行的通盘类型的行径，包括家务、散布和剧烈行径。探究东谈主员在三个时间段内测量完成代谢当量，分辩为上昼（6:00-12:00）、下昼（12:00-18:00）和晚上（18:00-24:00）。

　　分析物化暴露，柬埔寨交流群体育贯通对堕落糖尿病具有保护作用，代谢当量值（MET）每加多1个单元，上昼锤真金不怕火和下昼锤真金不怕火的东谈主群患上2型糖尿病的风险分辩下跌了10%和9%。这种关联性基本上是线性的，这意味着完成更多MET/小时的东谈主比完成较少MET/小时的东谈主患上2型糖尿病的风险要低得多。

　　在改变了其他糊口神色变量（如睡觉、饮食、素质和收入）后，这一物化仍然具有统计学真义。

　　关联词，在晚上进行体育行径与患2型糖尿病的风险之间莫得统计学上的显耀关联性。此外，在一天中的任何时间进行中高强度和剧烈的体育贯通齐能缩小患2型糖尿病的风险。着手：北京后生报

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