全智贤
发布日期：2025-12-15 21:46 点击次数：105
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让好休眠垂手而得 玉龙社区开展“健康玉龙”——“失眠症识别与防御”健康讲座 越来越多的老年东说念主被失眠所困扰，失眠症关于老年东说念主来说，是一种危害很大的慢性疾病，是认为进一步随和老年东说念主的身心健康，普及休眠质料全智贤，5月16日全智贤，在玉龙社区党委的援救下，玉龙社区党群做事中心聚积深圳市北斗社会责任做事中心开展“健康玉龙——失眠症识别与防御”的老年东说念主健康讲座。 讲座中，赖西宾凭据老年东说念主的生理热诚特色，通过灵活的案例分析，用 PPT向老年住户先容了休眠的生理特色与作用以及常见的休眠破损疾病，柬埔寨西港曝光群并将休眠热诚学问调度成浅易易行的看成指点，尤其是了解哪些情景需要就医。赖西宾还勾搭环球的确凿情况，关于失眠的临床进展与原因、失眠的自我识别区别作了教会，终末从饮食、睡姿、厚谊三方面指点怎么改善休眠质料。 通过本次健康讲座，提高了社区老年东说念主对失眠症的防御才气的深刻，增强了健康刚毅和自我保健才气，进一步促进了老年东说念主健康看成和生存表情的养成起到了积极的兴味。讲座现场烦恼激烈，互动后果极度好，委果让老年东说念主赢得了实惠，受到老年东说念主的一致好评。 （玉龙社区党群做事中心 王志翔 文/图）
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