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发布日期：2025-12-15 21:52 点击次数：162
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为了增强社区老年一又友的健康鉴定，防患夏令常见疾病，7月3日，深圳怡康病院郭大夫来到了银湖社区，带来了一场实质丰富的夏令中医养生健康常识讲座。银湖社区老年东谈主协会组织会员参预讲座。 郭大夫以其深厚的中医表面常识和丰富的临床教会，为在场的老年一又友们严防素养了中医养生的基欢喜趣和夏令养生的留隐衷项。他强调，夏令养生应稳妥当然律例，注重养快慰神、健脾和胃，柬埔寨交流群幸免贪凉、熬夜等不良俗例，并通过饮食保重、适量通晓等状貌增强体格屈膝力。 针对老年东谈主群体的特等需求，郭大夫还超过强调了改善生存状貌、平衡饮食、稳妥通晓、按期体检的蹙迫性，并饱读吹他们保抓乐不雅心态，积极面临生存中的多样挑战。 这次讲座不仅让老年一又友们了解了夏令中医养生的基本常识，更增强了他们的健康鉴定。参预讲座的会员们纷繁示意，这么的讲座相配实用，让他们获益匪浅。 ( D" y* j/ }6 q& m- N4 z% L% \+ b |
