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发布日期：2025-12-15 21:08 点击次数：116
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趁热打“贴” 顺时养生 滨苑社区老年东说念主协会 郑菲 7 U& C: e l2 b3 p/ p8 }! V 7月5日投入引伏，新围社区举办“冬病夏治，灸在三伏”健康讲座。投入夏日，气温渐渐高潮，宇宙间阳气渐渐繁荣，万物助长马上。古代中医聚拢这种得志特征，诓骗天东说念主相应的旨趣，创造了“夏贴三伏，冬病夏治”的养生之说念。 
2024-7-11 11:14 上传
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7 B* @! |/ K0 N. F4 p/ w 何为“冬病夏治”？罗湖区新围社康—康复科李蓬培主任先容银7交流群，所谓“冬病”，即某些好发于冬季，或在冬季易加剧的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不及，又值冬季外界得志阴盛阳衰，致使浩气不行祛邪于外，或重感阴冷之邪，酿成一些慢性疾病反复发作或加剧；至于“夏治”，则是在夏日三伏时令，当然界和机体阳气最旺之时，选拔温补阳气，散寒驱邪，活血通络等调节顺序，一方面能增强机体抵触病邪才智，柬埔寨西港曝光群另一方面又有助于销毁阴冷之病邪，达到调节或注意疾病的主义。 
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哪些疾病适合“冬病夏治”？李主任说，四类疾病适合“冬病夏治”：一是呼吸系统疾病，如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性干豫性肺病、反复伤风等；二是风湿免疫性疾病，如流毒祸患、肢体麻痹、肩周炎、风湿性流毒炎等；三是耳鼻喉科疾病，如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等；四是儿科疾病，如哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易伤风、脾胃朽迈等。 用“三伏贴”进行“冬病夏治”要因东说念主而异。老年东说念主体格机能渐渐下落，或早或晚齐会出现基础疾病，基础疾病一到冬季就可能会加剧。李主任示意，“‘三伏贴’虽利于‘冬病夏治’，但穴位敷贴不是每个老年东说念主齐适用。”老年东说念主大多为阳虚体质，可用“三伏贴”，但少数老年东说念主是阴虚火旺的体质，这类老年东说念主不行用“三伏贴”。用“三伏贴”一定要到正规病院，请具备专科禀赋的医师进行会诊后敷贴，千万不要盲目跟风。
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6 ~. s1 u9 u- t9 K- ] 今天的讲座给我普及了不少夏日养生的学问，顺时养生，冬病夏治。新围社区通过多渠说念举办活动，助力社区住户养成健康、科学的活命口头，进步住户全球的幸福感、获取感和安靖度，发奋营造温馨协调的社区氛围，让住户全球齐健康经久好活命。 2 s( J$ J& q I4 i+ Q% N: M3 H ) ?9 o6 }4 G/ F/ o, b |