华人在美国当群演

发布日期：2025-12-15 20:39 点击次数：148

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发表于 2024-7-17 16:33 |只看该作家 |倒序浏览

为吹法螺进展和传承中华英才优秀传统文化，进一步奉行健康的生计神色，进步社区长辈的健康修养，7月16日下昼，在少壮社区党委的引颈下，少壮社区党群行状中心、少壮社区新时间端淑执行站麇集深圳市北斗社会责任行状中心开展了“传承八段锦华人在美国当群演，健康我先行”少壮社区长辈健身步履，共有15名社区长辈参与了这次步履。

步履着手，社工率领长辈们作念手指操步履筋骨，再邀请社区志愿者淳厚向长辈们先容了八段锦的发源、作用、试验要乞降功法特色，让长辈们了解了八段锦每一式对肉体的调养作用，接着分段详备锻练八段锦每一式的作为和步履，强调在老到历程中要保捏形神削弱、身心健康的情景。然后志愿者和社工系数率领大家伴跟着舒徐的音乐操练，长辈们也积极参与，柬埔寨交流群崇敬跟练。一招一式舒展当然、动静相兼、神与形合、意动形随，将八段锦的健身精神融入到每个作为之中，展现了八段锦的私有魔力。步履为止后，参与者们纷纷暗示老到后我方感到身心惬意，以后要多老到八段锦，加强肉体试验，进步本人陶冶。

通过开展这次健身步履，旨在通过肤浅易学的八段锦健身操，丰富社区长辈的文化生计，带动社区长辈积极试验肉体，让他们在试验的历程中感受到肉体的舒展和心灵的愉悦，同期匡助他们养成健康邃密的生计神色，为股东全民健身营造了邃密的社区氛围。

少壮社区通信员：张林林

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