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发表于 2024-7-21 21:50 |只看该作家 |倒序浏览

　　科技日报北京7月18日电 （记者张佳欣）好意思国布列根和妇女病院带领的一项新商讨发现，睡觉手艺不章程与患糖尿病的风险增多运筹帷幄。其中，睡觉手艺不章程的东谈主患糖尿病的风险比同龄东谈主跨越34%。商讨以为，保捏踏实的睡觉有助于预防2型糖尿病。联系论文17日发表在《糖尿病顾问》杂志上。

　　2型糖尿病影响着天下近5亿东谈主高中生，是导致圆寂和残疾的十大主要原因之一。到2050年，2型糖尿病患者数目展望将增多一倍多，达到13亿。这种神色突显了糖尿病预防战略立异的必要性。

　　这项新商讨分析了英国生物库商讨中卓著84000名参与者的加快度计（一种监测指导的腕表类开导）数据，以拜访睡觉与2型糖尿病之间可能的运筹帷幄。参与者的平均年事为62岁，柬埔寨西港交流群率先莫得糖尿病。他们邻接7个晚上佩带加快度计。商讨东谈主员对参与者进行了约莫7.5年的随访，主要通过医疗记载来追踪糖尿病的发展情况。

　　商讨东谈主员发现，在退换了一系列风险身分后，睡觉手艺越不章程，糖尿病风险越高。这种关联在睡觉手艺较长、糖尿病多基因风险评分较低的个体中更为赫然。

　　数据表示，与睡觉样式有章程的参与者比较，睡觉不章程的参与者（即逐日睡觉捏续手艺平均变化卓著60分钟）患糖尿病的风险跨越34%。

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