海天盛筵
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跟着年齿的增长，老年东谈主体魄机能缓缓着落，跌倒成为一个值得关爱的问题。跌倒不仅可能导致老年东谈主出现骨折、头部毁伤等体魄伤害等。因此，了解老年东谈主跌倒有关常识并针对性谨防，是每个家庭，以至社会皆应醉心的问题。 一、老年东谈主为什么易跌倒？ 老年东谈主跌倒的原因复杂各种，主要包括以下几点。 1.生理要素：跟着年齿的增长，老年东谈主的肌肉力量减弱，关键生动性着落，导致均衡智力减弱，容易发生跌倒。 2.疾病要素：老年东谈主时常患有慢性疾病，如冠心病、高血压、糖尿病、关键炎等，皆可能影响老年东谈主的体魄机能，增多跌倒的风险。 3.药物要素：部分药物使用不当，如降压药物服用过量，可能引起老年东谈主昏厥、低血压等不良响应，从而增多跌倒的风险。 4.环境要素：家庭或室外环境中的安全隐患，如大地反抗整、明后不及、产物摆放不当等，皆可能成为老年东谈主跌倒的诱因。 二、老年东谈主跌倒有什么危害呢？ 1.骨折：由于老年东谈主常患有骨质疏松症，跌倒后极易发生骨折，如脊柱骨折、髋部骨折、前臂骨折等。骨折不仅给老年东谈主带来体魄上的苦难，还可能影响他们的宽泛活命自明智力。 2.脑外伤：跌倒可能导致老年东谈主出现脑外伤，如脑颠簸、脑挫裂伤、硬膜外血肿、硬膜下血肿等。这些外伤可能导致老年东谈主出现颅高压、脑水肿，以至脑疝形成，从而危及患者的生命。 3.血肿、外伤出血：老年东谈主跌倒后可能会出现皮下血肿、外伤出血。部分老年东谈主可能患有心血管疾病，是以会时燕服用抗血小板药物、抗凝药物等，跌倒后，由于其凝血功能裁汰，会加剧躯体出血的风险，比如皮下易出现血肿、外伤出血后凝血技能延迟，柬埔寨交流群以至流血不啻等。 4.气胸：老年东谈主跌倒后可能会出现肋骨骨折，如若肋骨的断端点破肺部，就可能会形成气胸等严重问题。 5.其他并发症：老年东谈主跌倒后还可能会出现不良热沈或举止。此外，由于跌倒后需要卧床休息，还可能导致吸入性肺炎、肌肉力量着落等问题，从而加剧老年东谈主的朽迈。 三、若何谨防老年东谈主跌倒？ 1.增强检修：饱读吹老年东谈主合乎检修，如散播、打太极拳等，以增强肌肉力量和均衡智力。 2.按期体检：老年东谈主应按期进行体魄查验，实时发现并调整慢性疾病，裁汰因慢性病原因形成跌倒的概率。 3.合理用药：老年东谈主应遵医嘱用药，幸免自行增减药量或蜕变药物种类，以减少药物不良响应。 4.使用扶助器具：为老年东谈主配备手杖、助行器等扶助器具，以保险他们行走愈加厚实，进而减少跌倒的风险。 5.改善家庭环境：家庭环境对老年东谈主的安全至关进击。为预防跌倒，应保捏家里大地平整、干燥，幸免杂物堆积；明后应迷漫，幸免老年东谈主因明后不及看不清路而导致跌倒；产物摆放应合理，幸免拒抗行走通谈。 6.加强宣传讲明：家庭成员和社会各界应加强对老年东谈主防跌倒的宣传讲明，增强老年东谈主的防跌倒知道。 四、如若不幸跌倒何如办？ 如若不幸发生跌倒，老年东谈主过头家东谈主应保捏缓慢，继承以下要领。 1.查验伤势：先查验老年东谈主是否受伤，如有透露伤口或祸患，应实时就医。 2.不雅察精神气象：不雅察老年东谈主的精神气象，如出现知道无极、头痛等，应立即拨打急救电话。 3.幸免移动：在不细目伤势的情况下，幸免减弱移动老年东谈主，以免形成二次伤害。 4.心思开采：跌倒后海天盛筵，老年东谈主可能会出现不良热沈，家东谈主应赐与必要的心思开采和劝慰。 作家：王佩佩 北京中医药大学 审核：赵慧辉 北京中医药大学第三附庸病院 主任大夫 起头：科普中国 |