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发表于 2024-9-26 15:37 |只看该作家 |倒序浏览

  在快节拍与高压力的当代生存中，社区一线职责主谈主员手脚住户健康的看护者和社会雄厚的基石，在平素职责中存在一定的形势压力。为良善这一群体，擢升他们的形势健康水平，2024年9月23日下昼，草埔西社区党委采集净水河街谈民生微实事形势做事名堂资源，为社区一线职责主谈主员举办一场形势减压步履。

  步履十分邀请了国度二级形势盘考师赖晓燕手脚主讲嘉宾，赖诚挚以其丰富的专科学问和试验领导，为到场的一线职责主谈主员长远剖析了职责中常见的压力开头，包括要紧事件支吾、住户守望与需求各种化等，匡助人人正视并看法自己所承受的压力。

  为了更精确地评估每位职责主谈主员的压力景况，柬埔寨交流群步履现场设立了压力测试圭臬。通过科学的形势测评器具，职责主谈主员不仅对我方的神描画态有了更明晰的说明，还获取了个性化的压力经管提出。这一圭臬不仅增强了自我说明，也为后续的形势调适提供了有劲依据。此外，赖诚挚现场还传授了一系列实用的缓解压力妙技，包括深呼吸训练、正念冥思、时分经管政策以及积极心态的培养等。这些简便易行的设施，让一线职责主谈主员在冗忙的职责之余，也能找到符合我方的步地进行有用减压，保合手身心健康。

  这次形势减压步履的开展，不仅对社区一线职责主谈主员奋力付出的详情与回馈，更是构建和洽社会、促进全民意理健康的强劲一步。

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2024-9-26 15:37 上传

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