姐妹乱伦

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发表于 2024-10-9 11:30 |只看该作家 |倒序浏览

　　【民生微实事步履招募】腰椎养护步履

一、步履主题0 v3 e  O& E v- I; }5 L6 O+ t
　　暖心和蔼 健康同业--梅园社区养护盘算之腰椎养护步履4 ?7 S) }) z( p2 W" X
二、步履试验
( b/ M0 i/ G; U+ q- P3 W　　1.健康排查，问询个东谈主健康情况并量血压查抄。
9 F3 M4 ~" z& g2 k% w5 h" d　　2.健康养护，针对个情面况进行真贵刮痧拔罐、热敷等。
+ o- H5 d# W& y% b　　3.健康指点姐妹乱伦，教导闲居生存中对于颈肩腰腿等不适的自我养护解决。
C, d0 O7 g* A- A f( P! h% }　　4.健康解决姐妹乱伦，指点闲居自我解决，柬埔寨西港曝光群演练浅薄健康操。答疑解惑针对每一次步履主题互动问答。, `3 S; Z: ~( w* Y/ k5 N9 m4 R
三、处事对象
) T! @; P" ]6 C2 _: {8 F( D  l　　环卫工东谈主、外卖员、企业员工、社区长辈以及茕居孤寡老东谈主群体(接待环球前来参预)5 v# O  h! z  h( @2 }, Y1 w1 x
四、步履技术
. T1 Z% X) Q; w+ b　　10月10日 周四下昼14:30-17:30(报名后尽量在16:30前到、限额有限先到先得)
  Z: i: A) r1 [+ `五、步履限额
6 C( p# S) N6 |( p  W　　50东谈主
# f+ L# Y7 r2 B. G1 t! ?% I1 V- f六、步履地址" d( Q! \. ]# e9 {
　　红岗路1003号红岗大厦1楼430步履室$ {8 t* ]/ o7 A& G: H
　　【温馨教唆】+ e. y8 y4 l  D( F+ \
　　1.报名参预步履东谈主员需穿宽松衣着;9 ?& h# z& M- V2 f( I
　　2.因真贵养护、学习需要技术，是以但愿环球准时或提前到场;. G% T- y6 K: [4 D% D `/ G
　　3.禁忌东谈主群：(1)三妙手群(血压160以上，血糖10点以上)、癌症、腹黑病、装配腹黑支架或腹黑起搏器等;(2)5年内作念过手术者;(3)怀胎及体质异常朽迈东谈主群;(4)皮肤疾病患者;上述禁忌东谈主群不提倡参与报名，谢谢调和!
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