恶德
发布日期：2025-12-15 21:06 点击次数：149
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健康生涯，从我作念起！老围社区开展“三减三健” 健康讲座 1 |& J% W" ^0 X( Q Z + h) g$ H6 R4 b4 K- T 食要三减，减掉不良生涯面目；体要三健，健出好意思好生涯向往。为观念和传播健康生涯的理念，宣传和普及健康科学常识，培植辖区住户的健康造就水平恶德，10月23日，桂园街说念老围社区党群就业中心组织开展了“三减三健 迈向健康”主题常识讲座。2 r. w6 ]1 f. ~; S- f 
2024-10-24 16:32 上传
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+ ]4 g. x: B% K8 A1 [2 K* T g: K+ [1 \) v+ A, r 举止现场格外竖立了“健康就业区”，前来参加举止的住户可免费使用超声波身高体重脂肪测量仪、血压检测仪、体脂秤、膳食浮图模子、健康BMI比对转盘、减盐勺、控油壶、健康腰身尺等各样健康器材和开导。现场还安排了健康生涯面目训诲员为住户一又友答疑及教师怎样“减盐、控油、减糖”，保合手健康的饮食和进行健康惩办。 }* Y& @& O) @; j, w; Z 
2024-10-24 16:34 上传
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; {9 g8 D7 }3 L3 b 0 M N! _1 r6 w" b( n# W 在随后进行的“三减三健” 健康常识讲座中，社区健康生涯面目训诲员徐社工为大家详备教师了什么是“三减三健”，怎样推动“三减三健”健康生涯面目和奈何驻扎慢性病等常识。“三减三健”即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，每一项齐跟慢性病的防控祸福相依。+ D0 n( j: j. l j. \
2024-10-24 16:35 上传
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: ~2 `; D1 C y9 h: }0 d 徐社工以活泼、易懂的说话，邻接丰富的图片和案例，柬埔寨西港交流群向住户一又友宣传和教师“三减三健”健康生涯面目的进攻性和过量的盐、油和糖摄入对体魄的危害。她建议住户在平时生涯中要尽量遴荐低盐、低脂、低糖的食品，减少油炸和煎炒等烹调面目，多罗致蒸、煮、炖等健康的烹调面目。同期观念住户在平时生涯中加强畅通、戒烟限酒、限制体重、保证足够就寝，养成健康的生涯民风。 8 P0 t* o v0 a 讲座经由中，住户们听得相等郑重参预，时常建议我方的思法和感受，积极主动参与互动问答。不少住户暗意，之前对健康生涯面目的了解较少，这次举止让他们领略到了不良饮食民风和生涯民风对健康的危害，健康将豪夺得灵验培植。 V! u3 `& @0 L" [0 m/ p0 g% @8 J8 _9 i
2024-10-24 16:37 上传
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N6 d P* f- u h/ d 这次“三减三健”健康讲座举止的胜利举办，让辖区住户成立起“每个东说念主齐是我方健康第一背负东说念主”的坚强，匡助他们领略到“三减三健”健康生涯面目的进攻性。老围社区党委暗意，社区将不竭举办一系列健康常识讲座及宣传举止，为住户们提供更多的健康就业。 ( z! t K- ^* O7 s/ b: \ 通信员：老围社区党群就业中心 何芬、徐玲 ; E7 f% z) g! H6 ` w7 r) Q; X% f2 ~0 z# k |