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发布日期：2025-12-15 20:55 点击次数：198
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莲塘街谈莲花社区举办“活在当下，玩出喜乐”音乐心理团辅活动 * Z# G: m3 f6 ?2 S! Y6 y# ] [5 l o# v 为了有用缓解父老的心理压力，匡助他们更好地感受生涯、接收自我，并耕种心情处罚才气，2024年11月11日上昼，莲塘街谈莲花社区党群管事中心集合莲塘街交心理管事站，依托今年度民生微实事心理管事模样，悉心筹办并举办了以“活在当下，玩出喜乐”为主题的音乐心理疗愈团体提示活动。 活动在姚敦朴的指导下拉开序幕。率先，一首惬心的音乐让环球跟着节拍肆意律动，一会儿营造出了肆意愉悦的氛围。随后，姚敦朴教学父老们各自遴荐一个代表声息，如歌曲或当然声息，并饱读吹他们相互交流共享，深刻琢磨音乐带来的不同感受。 紧接着，父老们奴婢冥思音乐学习腹式呼吸法，通过“鼻吸口呼”的小手段，教学环球眷注我方的躯壳情景，接收并享受我方的躯壳节律，从而达到松开和舒徐压力的后果。活动的高潮部分，柬埔寨交流群姚敦朴组织父老们以小组为单元，跟着音乐节律缠绵小组算作。父老们积极参与，缠绵了抓手、击掌等互动算作，不仅增强了团队攀附矫捷，还感受到了相互之间的接收与救援。 在活动的临了举止，父老们共享了我方可爱的歌曲偏激背后的故事。音乐成了姿色的纽带，不仅传递了正能量，还在东谈主与东谈主之间架起了心灵调换的桥梁。通过共享，环球感受到了相互的救援与贯通，共同营造了和洽愉悦的氛围。 本次音乐心理疗愈团体提示活动高明会通音乐、心理游戏等艺术弁言，引颈父老们深刻内心，于玩乐中贯通生涯真理，罢了自我改动与成长，赋予人命以好意思好与开心。活动不仅教育了父老们奈何矫捷、改动并悦纳自我，有用减轻了他们的心理压力，增强了心情处罚才气，还为他们提供了一个选藏的互动交流平台，促进了精采东谈主际关联的建立与自我价值的耕种。这一系列积极收效，不仅极地面丰富了社区父老的精神文化生涯，更为社区的和洽踏实与陆续发展注入了新的活力。 4 g+ c0 h2 V. Z" J+ h . m3 B6 i5 Z. `7 O5 M. a4 n 本帖临了由 莲花社区发言东谈主 于 2024-11-11 16:16 剪辑 0 ]$ U# D; y* @( R4 O |
