东南亚加班

主帖

发表于 2024-11-13 17:33 |只看该作家 |倒序浏览

魔力开放新最先

坭岗社区第二期深港女性瑜伽职责坊开班啦！

撰写东说念主：黄淑芳

2024年11月6日，“深港同业，伽东说念主有约”2024年坭岗社区女性瑜伽职责坊（第二期）在坭岗社区港东说念主理事中心胜利开班。这次行动由坭岗社区党委、坭岗社区新期间漂后执行站、深圳市北斗社会职责职业中心驻坭岗社区党群职业中心、香港深圳净水河同乡会探求开展，旨在为辖区深港女性提供一个身心健康的调换平台，通过瑜伽训练增强体质、舒徐压力，促进身心健康东南亚加班，开放女性魔力。

本期瑜伽班共24节课，邀请好奇瑜伽的社区志愿者担任公益憨厚进行讲课，课程实验包括正确掌捏腹式呼吸法、全套基础瑜伽阵势等，匡助学员掌捏瑜伽学习手段并平缓身心。第一节开课庆典上，社工先容行动盘算真谛，学员顺序自我先容并暗意期待瑜伽的开班。瑜伽憨厚先示范如何正确腹式呼吸，再以呼吸带动阵势进行教学，解释看成重点，柬埔寨交流群提供针对性的指点与调治。课程还树立互动勾通设施，有助于增进学员之间的了解和树立友谊。课后一学员称：“很振奋和全球沿途学习瑜伽，还意志了不少一又友，虽是第一课，但已感受到肉体的舒展、压力的舒徐，期待下节课的学习。”

通过这次瑜伽职责坊的开班，社区深港女性不仅体验到了身心压力的舒徐，还树立了同辈友谊，促进了社区深港女性之间的调换和勾通。往日，坭岗社区将结合社区女性的需乞降往期反映，陆续举办更多近似的行动，进一步欢畅社区女性的需求，擢升社区的全体活命质地，增强社区女性的凝华力和幸福感。

# G2 r3 |9 a3 R" B0 E1 T( O

2024-11-13 17:32 上传

下载附件 (3.64 MB)

. o- }. R9 n: d- ^$ I/ Y+ A
% U% _3 E- R4 z) S

2024-11-13 17:32 上传

下载附件 (2.98 MB)

) ]" r/ z* f) n( P1 m( _
3 t* u0 d" u Z# }; e4 t

2024-11-13 17:33 上传

下载附件 (3.4 MB)

6 X+ Z% |8 b$ {) [7 f
3 c6 L5 g# L+ M! `, R, o

2024-11-13 17:33 上传

下载附件 (3.11 MB)

% A4 B0 A7 D1 L! X$ E

3 @8 G% I0 D4 ~6 m2 v. d. u @% g* W4 @1 R" ]

• 东南亚加班