雪球专属交流群

主帖

发表于 2025-1-15 18:07 |只看该作家 |倒序浏览

为撑握体育奇迹发展，促进全民健身，股东体育强国斥地，擢升下层社区各人的科学锻练意志与水平，聚焦定向通顺，促进定向通顺在我市的普及与发展，日前，由市文化广电旅游体育局驾驭，市定向通顺协会经办的2024年深圳市百场科学健身指导活动定向通顺第四场在南山党建公园火热开展。

活动现场，为了让参与活动的市民一又友更快更准确地了解定向通顺，市定向通顺协会会长辛延军现场向参与者遏抑先容定向通顺常识，并传授基础的舆图识图、指北针的使用步调以及若何去判断和选拔路子。其暗示，开展定向通顺对东谈主身心健康有极大刚正；躯壳修养方面不错擢升耐力、增强力量、提高躯壳妥洽性均衡技能。心境和领略方面不错培养零丁想考和处分问题的技能，增强空间感和见解感，擢升专注力和把稳力分拨技能；酬酢和个东谈主发展方面不错促进团队协作，培养长久不渝的意志品性，丰富酬酢圈子等。

现场在进行通顺之前，由专科教学提醒参与者们进行热身通顺，以幸免受伤。每位参与者手上都有指卡、指北针和舆图，然后融合在起头处开赴，柬埔寨交流群参与者需要凭据舆图的指点，按顺序到访舆图上的每一个“单圆圈”代表的站点，临了再到极端，顺序无误，用时最短者为生效者。定向通顺和跑步通顺是有所区别的，它不仅需要跑，还需要学会识图用图，看懂舆图后，区别场地，再去规画路子，整个这个词流程就像一个“寻宝”游戏，每找到一个点都有满满的竖立感。

“定向通顺很专门义雪球专属交流群，我以后要多多干涉”“有点像寻宝游戏，很刺激很有竖立感，我得多加训导，我会越过更快！”……好多小伙伴在参与之后都给出高度评价，纷繁暗示想要报名科学健身指导活动定向通顺，一皆来分解、了解定向通顺，感受来自定向通顺独到的魔力，共同促进定向通顺在我市的普及与发展。

来源：深圳特区报

• 雪球专属交流群