抗战之称霸东南亚

发布日期：2025-12-15 19:33 点击次数：130

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发表于 2025-5-22 15:30 |只看该作家 |倒序浏览

为鼓吹“百千万工程”落地成功，进一步普及社区住户对心脑血管疾病的防治相识,缩小其并发症发生的风险和危害,设置科学健康的活命样貌,5月21日下昼龙湖社区党群奇迹中心社工联袂深圳市泛爱晨曦病院共同开展了隔离“爆血管”危险！心脑血管疾病防护与保健活动，本次活动共眩惑了25名住户参与。

心脑血管疾病因其高发病率、高致残率被称为“千里默杀手”。活动中，泛爱晨曦病院的张大夫防御先容了心脑血管疾病的典型症状，如头晕、胸闷、肢体麻痹等抗战之称霸东南亚，教导住户深爱体魄信号。同期，针对该类疾病可能诱发的中风、冠心病等严重适度进行教悔，强调防护的要紧性。张大夫深切剖判了激发心脑血管问题的常宽恕因，包括高盐高脂饮食、枯竭通顺、抽烟酗酒、恒久压力过大及熬夜等不良活命风俗。张大夫提倡住户从宽泛活命细节开始：保持精雅的活命风俗，低盐低脂饮食，多摄入蔬菜生果，柬埔寨交流群戒烟限酒，规章作息；解救适量通顺，如踮脚跟、抬脖颈、扩胸、快走、八段锦等浅陋易行的宽泛考研；依期监测血压、血糖、血脂，作念好健康处分。现场还示范了部分通顺的表率作为，便于住户掌捏。张大夫频频与现场住户互动，让他们主动发问，并对他们的问题逐个防御解答。住户们纷纷暗示听完讲座后学到了正确的心脑血管防护和保健学问，获取了全新的医学保健理念。

这次活动让住户对心脑血管疾病有了更了了的相识，掌捏了实用的防护尺度。龙湖社区将延续开展肖似健康活动，助力住户设置健康活命理念，为构建健康社区奠定坚实基础。

通信员/供稿东说念主：龙湖社区党群奇迹中心+刘聪惠+82235356

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