宋智孝
发布日期：2025-12-15 20:33 点击次数：168
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5月21日，在翠达社区党委的支撑下，翠达社区党群做事中心连合翠竹街说念心情健康站，开展专题学问讲座匡助老年东说念主群科学意志抑郁心情。 本次讲座由翠竹街说念心情健康站的朱博老师主讲，他强调了老年心情健康关于个东说念主幸福、家庭调解及社会解析的伏击意旨，潜入浅出地老师了老年抑郁的常见弘扬、诱发身分及潜在危害。“老年抑郁时时弘扬为心情低垂、失眠、食欲减退宋智孝，以致对仍是爱好的举止也提不起有趣宋智孝，这些症状容易被忽视，但危害抵制小觑。” 朱博老师的老师让参与者对老年抑郁有了更为了了的意志。在抑郁调适法子共享智商，老师从心情调适、生计方式调换、社会支撑等多个维度张开老师。在心情调适方面，老师淡薄老年东说念主培养有趣爱好，如书道、画图、园艺等，以弯曲刺目力，充实精神生计；在生计方式上，意见规则作息、限定通顺，柬埔寨交流群通过散布、太极拳等举止促进身心健康；同期，饱读舞老年东说念主积极参与外交举止，多与家东说念主、一又友疏导，栽种致密的社会支撑集中。讲座诞生了互动问答智商，朱博老师共享了抑郁患者的求援渠说念等实用信息，现场歧视绝顶活跃。 举止后半部分，助理陆老师经心为参与者准备了端午节祯祥挂件手工，进修参与者的手脑配合，在手工挂件制作经由中带动参与者彼此匡助，鼓动邻里关联集中健康发展。参与者纷繁暗示本次举止收成满满。 翠达社区将握续蔼然老年心情健康，开展更多样式万般的心情健康做事举止，为老年东说念主的幸福晚年添砖加瓦，让每一位老年东说念主齐能领有健康、积极的心情景象，拥抱 “夕阳红” 的好意思好生计。
2025-5-22 16:08 上传
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2 j& j$ z1 D: G9 e B 翠达社区通信员：杨绪 2025年5月21日 * X5 A6 n) W. m" W1 T |