明星梦

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发表于 2025-5-26 14:17 |只看该作家 |倒序浏览

  为真切落实“百千万工程”，鼓吹下层解决改革，5月23日，东晓社区沟通罗湖区社工部在新时间大讲堂成功举办“戒掉手机，脱‘瘾’而出”手机防依赖互助小组首期课程，勾引近20名社区后生参与。首期课程以“成瘾自检”破冰会为主题明星梦，通过专科教诲、互动推行与科学蓄意，匡助后生正视手机依赖问题，构建健康数字生涯民俗。

  步履现场，专科西宾结合《数字健康白皮书》数据，系统判辨手机依赖对夺看法、寝息质料及外交智商的负面影响，强化后生群体融会。通过“手机使用自查量表”测试，组员绘图个东说念主24小时手机使用热力争，直不雅量化使用民俗，柬埔寨西港交流群并制定门道式戒断主见。破冰法子中，后生们共享手机使用趣事与困扰，两两联接填写问卷、疏导感受，在轻易氛围中开启自我觉察之旅。

  动作东晓社区真切“百千万工程”、改革后生办事的推行神气，手机防依赖互助小组后续五期课程将握续发力。第二节千里迷根源判辨课堂将揭秘多巴胺奖励机制与外交虚构化对行动的影响；第三节无手机挑战通过绘画、手工等好奇职责坊滚动夺看法；第四节时辰管制实战模拟职场与学习场景，强化器用愚弄；第五期复“瘾”派遣演练预设高压情境，沉稳防“瘾”计谋；最终以健康使用首肯书签约典礼助力后果落地。社区主见将小组教会提取为神态化办事模板，将来实行至更多群体，为下层数字健康解决注入新动能，助力后生在脱“瘾”中重拾生涯信得过感与掌控力。

  本次步履通过“自检-蓄意-推行-监督”闭环想象，精着实中后生群体需求，既为个体赋能，也为社区探索数字化时间下层办事改革提供了天真圭表。

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2025-5-26 14:17 上传

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