白虎

发布日期：2025-12-15 20:01 点击次数：59

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发表于 2025-10-16 14:29 |只看该作家 |倒序浏览

10 月15 日下昼，城东社区党群办事中心活动室内艾草飘香、暖意融融，一场别开生面的非遗好处艾草锤活动在此温馨演出。本次活动由社工衔尾城贝社区老年东谈主协会、深圳圣大中医门诊部共同举办，为社区的老东谈主们带来了一场长入非遗文化与健康养生学问的精彩体验。

老东谈主们怀着期待的花样来到签到处，领取了包含干艾草、棉布、棉线、填充棉等在内的物料包。随后，天下在活动区饶有深嗜地赏玩艾草标本、传统艾草成品，提前千里浸在艾草文化与中医文化交汇的特有氛围中，不少老东谈主还相互调换着对这些传统物件的观念，现场歧视十分融洽。

活动起原，深圳圣大中医门诊部的大夫，为老东谈主们带来秋季健康惩办学问共享白虎，要点种植秋季常见疾病（如呼吸谈疾病、关节不适）的驻防次第白虎，衔尾老年东谈主饮食特色推选养生食谱（如银耳百合粥、山药排骨汤等），推行实用且靠拢生涯，老东谈主们厚爱凝听并主动发问，大夫一一耐性解答。种植驱散后，大夫还带领天下作念起了养新手指操，通过按压手指穴位、活动关节，匡助老东谈主们缓出恭部倦怠，现场老东谈主们随着节律厚爱熟习，互动氛围浓烈。

在艾草文化种植重要，社工精彩发达让老东谈主们听得入神。社工娓娓谈来艾草文化的历史渊源，从古代艾草在祭祀、药用中的运用，讲到民间端午插艾、熏艾等习俗，那些无邪的故事让老东谈主们对艾草文化的深厚底蕴有了初步且潜入的意志。

种植驱散后，社工现场演示了艾草锤制作的全经由。从干艾草的整理、棉布的编订，到艾草的填充、棉线的缝合，柬埔寨西港曝光群再到终末的结饰点缀，每一个时事都种植得考究入微，只怕老东谈主们看不昭着。老东谈主们看得兴高采烈，撺拳拢袖。随后，天下便迫不足待地干涉到亲手制作艾草锤的重要中。他们在职责主谈主员的耐性携带下，把柄我方的喜好和中医考验的冷落，厚爱地整理艾草、填充棉布、缝合旯旮，忙得不亦乐乎。不少老东谈主还衔尾自己的躯壳气象调遣艾草的填充量，在创作中感受着特有的乐趣，活动室内充满了专注与倨傲的气味。

活动终末，老东谈主们纷繁展示我方制作的艾草锤，共享着制作经由中的心得与应承。有的老东谈主说我方在缝合时反复调遣了好几次才让旯旮整都，有的则自傲地先容我方制作的艾草锤在推拿时有多惬意，这份特有的手作规章让天下脸上都飘溢着幸福满满的笑脸。

参与活动的谭大姨振作性说：“这次活动太成心旨了，不仅学会了制作艾草锤，还了解了不少养生学问，我还先容了邻居一都参加，她也格外振作，但愿社区以后多举办这么的活动。”

这次非遗好处艾草锤活动，不仅让社区老年东谈主体验了手工制作的乐趣，丰富了晚年生涯，还搭建了一个调换互动的平台，促进了邻里心绪。同期，将健康学问与艾草文化相衔尾，让老东谈主们在感受传统文化魔力的同期，成绩了健康学问，信得过终昭着传统与健康的好意思好长入。