仓井空
发布日期：2025-12-15 18:46 点击次数：174
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阳光和平·金秋系列之重阳敬老•养生相伴--冬季中医养生暖东谈主心 为施展中医养生文化，进步住户冬季健康养营业志，良好契合“百千万工程”中对于进步下层民众做事水平、增进民生福祉的条目，让住户在家门口享受优质的中医做事。10月31日，重阳敬老之际，在和平社区党委引诱下，和平社区党群做事中心勾搭居委会、深圳市东谈主民病院中医科大夫团队奏效举办了“重阳敬老·养生相伴”冬季中医养生主题动作，劝诱30位住户关切参与。
2025-10-31 17:18 上传
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动作现场仓井空，资深中医内行带来了一场糖尿病中医养生学问讲座。强调冬季是糖尿病病情容易波动和加剧的技术仓井空，需特殊戒备养生。在精神诊治方面，内行指出糖尿病患者要保抓乐不雅和善的心态，幸免心计波动过大影响血糖厚实；饮食上，提议多吃具有滋阴润燥、补肾健脾功效的食品，如山药、枸杞、黑芝麻等，同期要严格逼迫糖分和盐分的摄入；起居上，请示住户早睡晚起，戒备御寒，幸免受寒激发伤风等疾病加剧病情；明白方面，荧惑人人聘请顺应我方的明白模式，柬埔寨交流群如分布、太极拳等，坚抓适度明白有助于逼迫血糖。并结合本色案例，老师了中医爱护想路，让住户对糖尿病并发症防治有了更昭着的厚实。
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义诊技俩东谈主气爆棚。针灸、刮痧、穴位贴敷、耳穴压丸等中医特点疗法逐个亮相，专科医师现场演示操作经由，并老师其在冬季的具体愚弄和功效。酌量区里，资深中医医师和中药师耐性性为住户答疑解惑，字据个东谈主体质提供个性化的冬季养生提议和用药率领。义诊区住户们有序列队，亲自体验穴位推拿、中药贴敷、针灸、耳穴压豆等疗法。刚体验完针灸的刘大姨笑着说：“按圆善身沉静，这中医养生等于靠谱！”
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8 {# k! s. @- U% i/ @; l, ? 本次动作以中医养生为纽带，传递对长辈住户的关怀。通过举办学问讲座、陶冶酌量区与义诊区等多种模式的健康教诲，将中医养生学问送到住户身边，灵验提高了住户的健康意志和自我保健智商。往时，和平社区也将以此为机会，抓续深入“百千万工程”实施，不休丰富健康做事内容与模式，助力民众在秋冬季增强体质、防患疾病，以健康之姿拥抱好意思好生计。
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, h! [$ }$ D0 o! k: H r! u+ e+ n# h2 z. _ 和平社区党群做事中心 供稿东谈主：李花 詹旭谊 5 m; C$ V5 T$ M" ^& n3 {/ `: t: v4 ?, F6 y - b G% i$ W m4 J. F9 v4 G! V 本帖临了由 和平社区社工 于 2025-10-31 17:20 裁剪 . s0 z8 l7 Z+ E2 Q, L, p . x: a6 t5 U3 J5 v& f3 I5 C+ ~/ z D# E* J1 ~0 P- r( x k 本帖临了由 和平社区社工 于 2025-10-31 17:21 裁剪 5 I; N% d/ M$ F! l& N$ X |