拔作岛

发布日期：2025-12-15 19:53 点击次数：69

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发表于 2025-11-27 15:42 |只看该作家 |倒序浏览

为丰富社区长辈精神文化糊口，有用缓解长辈群体常见的失眠、心焦等压力问题，2025年11月27日，在西岭社区党委的援手下，深圳市东西方社工行状社驻西岭社区党群行状中心社工开展“绿韵相伴，植愈时光”西岭社区园艺减压活动。

活动起首，社工以“聊聊身边的小烦躁”为话题拔作岛，领导长辈们敞激昂扉并共享在靠近糊口压力时的应答方式。现场氛围冉冉激烈拔作岛，住户们纷繁主动共享：“帮着带孙子，总回归顾问不好，晚上巧合代会睡不着”“我压力大的时代就去社区广场跳广场舞，出汗了就喜悦多了”。社工崇敬倾听每一位长辈的共享，并鸠合专科学问给出简便的减压小提出，让长辈们感受到被矜恤与斡旋。随后，社工领导长辈们体验一场千里浸式冥思，跟着社工的领导，人人纷繁调遣坐姿，静下心来感受呼吸的节拍，柬埔寨交流群在静谧的氛围中冉冉卸下糊口的窘迫。

随后，社工将提前准备了多肉幼苗、花盆、养分土、小石子、粉饰摆件等材料，并精明训导了多肉植物的品种特色、助长习性、莳植技术以及平素养护提神事项。“选多肉的时代要挑叶片有余的，种的时代提神不要埋太深，浇水不成太勤……”社工一边示范一边训导，长辈们听得特殊崇敬，频频点头记载。莳植经过中，长辈们有滋隽永地挑选我方可爱的多肉幼苗，严防翼翼地进行配土、栽种、铺面，还充分弘扬思象力，用小摆件粉饰我方的“多肉庭院”。

这次园艺减压活动，将冥思收缩与园艺调治相鸠合，不仅让长辈们学到了多肉莳植学问，更通过互动共享方式搭建了心扉换取的平台。将来，社区将捏续矜恤长辈群体的身心健康需求，开展更多贴合长辈施行的特色活动，让长辈们在社区糊口中收货更多幸福感与包摄感。

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