黑木麻衣

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发表于 2025-11-28 10:23 |只看该作家 |倒序浏览

品茶静心，疗愈心灵——桂木园社区开展茶说念疗愈沙龙举止

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在当代社会快节律齿轮高速驱动下，生计压力出入相随，心焦、窘况与激情的暗潮频繁冲击着东说念主们内心的堤坝。寻求一方宁静成为好多东说念主内心深处的渴慕。桂木园社区党群工作中心于11月26日上昼斡旋深圳市智善心健康处置有限公司开展“品茶静心，疗愈心灵”——桂木园社区茶说念疗愈沙龙举止。本次举止眩惑了12位社区住户的积极参与，旨在通过一杯清茶、一段经典、一次共享、一曲齐唱，为社区住户搭建一个激情开释、流动与升沉的精神家园。

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举止开首，大家围坐在一王人，由专科茶艺师率领，学习茶说念文化。从茶叶甄选、水温阻抑到冲泡手法、品饮礼节，一步步率领大家感受茶文化的深厚底蕴，继而教导参与者完成从温杯、投茶到出汤的全经过。跟着滚水注入盖碗，茶叶舒展，茶香逐步升腾，参与者们闭上双眼，专注感受茶汤的温度与香气。这一过程不仅是味觉的享受，更是一场心灵的修行。"昔时喝茶仅仅为了解渴，今天才发现，原本每一口茶里都藏着生计的味说念。"郑大姨感叹说念。

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谄媚深圳阅读月主题，举止相配设备了经典共读要领，在茶香萦绕的氛围中，讲师与大家静默阅读《说念德经》精选章节。这部古来的形而上学经典，蕴含着“说念法当然”、“寂寞庸俗”、“上善若水”等长远灵敏。其简陋而裕如韵律的翰墨，柬埔寨交流群能率领东说念主们想考人命的内容，放下过度的捏念与妄念，在先贤的想想光线中寻得内心的沉静与力量，为心灵疗愈注入了深厚的文化底蕴。

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随后，社工率领大家进行共享。在安全、非批判的环境中，饱读动参与者围绕品茶体验、阅读感悟或近期生计感受进行斟酌。无论是倾吐压力与困惑，还是共享轻细确幸与闪现，每一次诚实的诉说都是激情的开释，每一次精心的倾听都是回绝的传递。这个要领冲破了当代东说念主际间的疏离感，让情谊在群体间当然流动，酿成守旧性的疗愈场域。

终末黑木麻衣，整体参与者共同齐唱一首《未来会更好》四肢尾声。音乐具有直抵东说念主心的力量，集体的和声更能产生雄壮的共识。无论是回绝调治的旋律，还是充满但愿的歌词，齐唱行动自身就能凝合情谊，擢升积极激情，将举止中积存的宁静、感悟与蚁集感推向欢快，为这次心灵之旅画上一个圆满而充满能量的句号。

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举止不仅为个体提供了有用的压力处置设施和激情调治手段，更挫折的是，它营造了一个促进邻里互动、增进互相领略的群众空间。桂木园社区党群工作中心永久热心住户的精神文化需求，这次斡旋企业开展茶说念疗愈沙龙，是社区探索“文化+疗愈”工作风光的一次有意尝试。

撰稿东说念主：周梦连、谢洁怡

桂木园社区党群工作中心

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