人与兽

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发表于 2023-10-27 17:39 |只看该作家 |倒序浏览

2023-10-27 17:39 上传

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/ {3 Y* X! p" G6 @# z& `) A【举止主题】花场社区“用健康的肩膀托起来日的太阳”--《如何爱护肩周炎》
2 [1 f1 u6 H8 X F; p. F0 }* ]【举止施行】
: d6 [7 D+ r% s0 p/ ~1：健康排查，量血压，量体温；2 t( H, J% @% O
2：一双一传统中医推拿肩颈、裁汰；
. }% d; j* R! e3 z N7 R3：动罐拉筋人与兽，散罐，走罐；
- X% h& ~9 j v4：推拿通顺肩颈不适；
$ z- ?6 `, X( ~5：敷祛湿寒草本暖阳泥
& q) W4 Y: o% ]9 n" M" e  r* F  M6：学习肩周炎保健常识7 q8 W" u$ n: L: i
【举止限额】50东谈主
. t. D7 b8 n& Z$ b- O4 F0 g【举止技艺】10日30日周一下14:30-17:30
# m2 L* \ K$ |  n2 H" p【举止地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区责任站& r: J; F0 t+ o3 G  Q  B/ q
【看重事項】2 `1 H0 H4 w1 p
1.参与举止请穿宽松穿着.如爱护肩颈需要穿领口大点的，柬埔寨交流群需要爱护重要的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色穿着( `  O7 N6 ]7 u  Q" ^$ b
3.禁忌东谈主群：
1 z$ [4 d# m1 K. ~3 |（1）三妙手群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、腹黑病、安设腹黑支架或腹黑起搏器等。# v4 @6 m8 y$ c4 U( r, B4 f3 e
（2）5年内作念过手术者。% t$ R- E A+ [8 ~; H
（3）孕珠及体质相等朽迈东谈主群。1 D( g) T: _4 I4 Z5 F
（4）皮肤疾病患者。
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