狂欢

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发表于 2023-12-6 09:21 |只看该作家 |倒序浏览

为丰富社区住户业余活命，培植住户的健康领路，2023年12月5日下昼，在笋西社区党委的相沿下，笋西社区党群劳动中心、笋西社区新期间漂后实行站开展了“魔力女性，健康同业”笋西社区瑜伽公益劳动课。

行径开动时，瑜伽憨厚当先从基本的呼吸、调息、冥思开动教起，匡助宇宙冉冉减轻身心。在憨厚的调换下，宇宙逐步掌抓了基本的瑜伽当作，包括静坐、单腿耸立、曲腿展臂等。憨厚不仅耐性性立异每一个不设施的当作，柬埔寨西港曝光群还珍爱讲解了每个当作背后的道理道理和作用。

参与这次瑜伽行径的住户纷繁示意这次行径让他们对瑜伽有了更潜入的了解，也体验到了身心健康的魔力。他们示意，在尽力的活命中，通过瑜伽减轻身心，转机情谊，嗅觉愈加自在和欢跃。

通过瑜伽行径开展，欢跃社区住户对身心健康的需求，通过专科瑜伽憨厚的请示，让宇宙了解和体验瑜伽的魔力。笋西社区接下来将开展访佛的行径，为住户提供更多的健康与心仪。

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