轻吻也飘然

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发表于 2023-12-15 10:51 |只看该作家 |倒序浏览

      为展示太极拳魔力，发达中华优秀传统文化，传承中汉时髦，落拓实施太极拳畅通，看法全民健康的生计步地，12月15日上昼，在莲塘社区党委的商量下轻吻也飘然，莲塘社区长青老龄大学在社区党群处事中心开展了老年东谈主陈氏五十六式太极拳健身行动。这次公益课获取了社区老年一又友的奋勇报名轻吻也飘然，引诱了30多名社区住户参与训诲，深受强大住户的喜欢。

      行动现场，在太极拳公益老诚张建兵的指导下，现场太极拳老年爱好者一招一式刚柔并济、圆活当然、飘溢着松静当然的气味，展现了太极拳天东谈主合一的特有魔力，彰显中华传统技击的精髓，也展示老年东谈主健康积极、乐不雅进取的精神风貌。本期课程主要以陈氏太极拳五十六式为主要本体，辅以各样桩功、手法、步法训诲，学员们在老诚的教会示范经过中，时而“白鹤亮翅”，柬埔寨交流群时而“金鸡寂然”，安详当然的当作，虚实分明的姿势，似洋洋纚纚，他们心无旁骛，专注的作念好每一招每一式，成为了莲塘社区全部靓丽的风光线。“莲塘社区开展这么的课程太好了，随着太极老诚学习一招一式，既能磨砺体魄，又能修身养性！”一套太极拳打下来，课堂上全球纷纷暗意受益良多。

      通过这次行动，引发辖区老年东谈主参与健身的护理，让老年东谈主通过太极拳健身的畅通步地磨砺体魄，增强体质，丰富社区老年东谈主的精神文化生计。下一步，莲塘社区将禁止丰富健身系列行动，营造浓厚的全民健身氛围。

2023-12-15 10:50 上传

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