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发表于 2024-3-8 22:45 来自：罗湖Plus |只看该作家 |倒序浏览

           共享阳光  促进健康
           东湖街说念--东乐社区
       深圳市文化广电旅游体育局对峙“面向基层，奇迹群众，以用为本，编落发展”的责任理念，真握实干延续联袂社会体育率领员开辟站点，对深受巨大住户爱重的健身神气进行义务率领，凝心铸魂牢压根，践行成见为东说念主民。

       三月八日迪拜华人微信交流群，他们聚首深圳市太极拳协会和东乐社区太极拳开辟站，在东乐社区文化广场开展“太极拳进社区公益行为”。投入本次行为的有东乐社区太极拳开辟站、笋西社区太极拳开辟站、翠竹社区太极拳开辟站、盐田社区太极拳开辟站等主干成员及隔邻社区住户七十多东说念主。
       深圳市太极拳商议会高等西席黎小玲真挚、助教陈福云真挚在责任主说念主员郑丽芳、黄兰陪伴下就太极拳训练中应该谛视的事项和基本算作进行活泼形象地老师和科学标准地示范率领，共享阳光，促进健康。匡助内行填常识空缺，补修养短板，强才智弱项，延续提高专科技能水平。
       拳友们一面宁心静气听着真挚娓娓而谈地老师，看着他们活蹦活跳、招招精妙地展示；一面日思夜想随着演练，何况诱惑平素训练进行正式揣摩:练功时，要以神走，以气化，柬埔寨交流群以腰领，以意去，表里一体，心神合一。不管伸缩开合，收放走动，费解含化，尽量呈弧形或螺旋形，以腰为轴，高下相随，圆活齐备，重点踏实。
      内行边听边悟，边看边练齐以为获益匪浅，信心倍增，一致默示且归以后一定要对照要领找差距，延续升迁自我，切实成为全民健身的宣传者，科学健身的率领者，宇宙健身的组织者，健康糊口神气的引颈者。

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