柠檬
发布日期：2025-12-15 20:36 点击次数：70
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“相约八段锦、健康野餐行”北站社区父老拓展步履 为了实施全民健身理念，增强社区父老强身健体的意志，确认中华传统文化，进步住户健康教训，同期为丰富社区老年东说念主的精神文化生存，4月16日下昼，在笋岗街说念北站社区党委指点下，北站社区党群做事中心、北站社区新期间好意思丽践诺站以党建引颈聚焦社区“一老一小”群体，开展“相约八段锦、健康野餐行”北站社区父老户外拓展步履柠檬，这次步履共眩惑25名住户积极参与。 
2024-4-16 17:52 上传
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9 m# B: I7 F) [8 h7 `2 d 步履今日阳光明媚柠檬，微风慢慢，下昼两点半社工在洪湖公园门口已作念好后勤保险，恭候父老们签到汇集。插足步履的父老伙伴们元气心灵充沛，意思盎然，笑貌满面，社工向父老们先容今天的步履安排后，便带着全球来到一派树荫下豁达旷地准备启动今天的拓展步履。 
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; u: d X: ?7 E 奉陪着荡漾的音乐，社区能东说念主陈芳琴教师提示着父老们一说念锻练八段锦，周教师一边教诲着八段锦谋略式口诀“意守丹田，宁静心神，调度呼吸，规矩身型……”，柬埔寨西港曝光群一边示范“八段锦”的基本手脚门径。全球奴隶锻练，阐扬出极大的柔软和好奇，现场一派欢声笑语。周教师告诉全球：“时常锻练八段锦不错达到强身健体、怡养心神、益寿延年、防病治病的恶果，但愿全球不错坚捏锻练”。 
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畛域锻练后，父老们来到浩繁的草坪上铺好坐垫启动野餐步履，全球坐在一说念有说有笑，彼此共享我方带来的好意思食，感受着调换的心扉和共享的快意，全球开抖擞心，其乐融融，现场氛围答应讲理。“这次户外步履我是随着一又友一说念报名的，第一次插足社区步履，组织得很好，下次还会积极插足。”初次插足社区步履的吴大姨说说念。
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+ |- ~6 e1 F) s& @2 m+ [2 w# o 这次拓展步履，不仅让社区父老们身膂力行的深化了解和体验中华传统养生文化，同期不错通过户外亲近大当然，消弱样式，增进邻里之间的友谊和凝合力。下一步，北站社区将丰富各类步履载体，捏续开展系列步履欢欣社区父老的精神文化生存，促进邻里调换，增强社区向心力。 笋岗街说念北站社区党群做事中心 通信员：邓薇娜 + K9 V9 Q& ]/ _) D- O/ T |